Рижский метод закаливания
Закаливание детей в детском саду. О пользе закаливания известно еще с самых древних времен. Хорошо известно, что на него очень быстро откликаются нервная, дыхательная, сердечно-сосудистая системы. Быстро восстанавливается хорошая работа мышечной и костной систем. Происходит нормализация терморегуляции и психического состояния человека. Особенно актуально закаливание в детском возрасте.
Коврики для Закаливания Детей
Екатерина Потапова Массажные коврики для закаливания детей. Гимнастика после сна — одна из форм оздоровительной работы в детском саду. Проводится она с целью укрепления здоровья, профилактики простудных заболеваний и плоскостопия. Укрепления здоровья и закаливания организма. Массажные коврики улучшают работу головного мозга, стимулируют иммунную систему,снимают усталость, придают ребенку радость и удовольствие. Как же сделать массажный коврик для детей своими руками.
Закаливание стоп. Как и все виды физической тренировки, закаливание ходьбой босиком должно быть постепенным и систематическим. Начинать лучше всего с хождения в теплой комнате по ковру или половику, затем — по деревянному полу.
