Почему сводит мышцу на ноге и что делать

Мышечный спазм или судорога — непроизвольное сокращение мышц, сопровождаемое сильной и резкой болью, которая может продолжаться от нескольких секунд до минут. Спазм может возникнуть в любой части тела, но чаще всего у спортсменов сводит ноги — мышцы бедер и голени.

Ночные спазмы в мышцах ног: лечение, профилактика

Судороги в ногах — знакомое каждому ощущение. В большинстве случаев оно неопасно, а его причина прозаична: сидячий образ жизни, перенапряжение или легкое обезвоживание. Но порой судороги в ногах могут быть симптомом серьезного заболевания.

Судорога — это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. Время от времени такое случается со всеми: ночью во время сна, во время физических нагрузок, а иногда и в состоянии покоя. Спазм может возникнуть в любой части тела — в конечностях, в боку, в ягодице, в животе. Часто люди не догадываются, почему у них сводит мышцы. Однако выяснить причины этого очень важно, ведь судорога может быть как физиологической нормой, так и симптомом серьезного заболевания.

• Виды спазмов
• Здесь можно оплатить в рассрочку Подробнее. Судороги в ногах — это самостоятельное сокращение мышц, которое невозможно контролировать.
• Судороги в ногах не появляются просто так. На это есть причины - определенные физиологические или патологические состояния.
• Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли?

Почему сводит ноги и что с этим делать

Почему сводит мышцы	26	В некоторых случаях спазмы не сопровождаются болью, а наблюдаются только быстрые ритмичные сокращения мускулатуры. Мышцы хаотично дергаются, то сокращаясь, то расслабляясь.
Что такое судорога?	43	Судорога — непроизвольное, неконтролируемое сокращение мышцы.
	78	Судорогами мышц называют их непроизвольное резкое и нередко болезненное сокращение. Такое может случиться с любым человеком, например, во время сна, при физических нагрузках, в состоянии покоя.
	327	Судороги в ногах — это самостоятельное неконтролируемое сокращение икроножных мышц, которое сопровождается онемением конечности и возникновением резкой боли. Чаще всего боли возникают ночью, во время сна или отдыха.
	466	Комплексные программы обслуживания.
	480	Судорога — это неконтролируемое и непроизвольное сокращение мышцы, спазм. Чаще всего он возникает в ногах, может затрагивать пальцы, стопу, икроножную, бедренную, ягодичную мышцы, что весьма болезненно.
	78	Если у вас появились судороги в ногах, не стоит беспокоиться — это нормально, у всех бывает. Плохо, когда судороги стали постоянными.
	148	Судороги в ногах представляют собой неконтролируемое самопроизвольное сокращение мышц.
	172	Судороги в ногах - распространенное явление, которое может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Это необычайно неприятное ощущение, когда мышцы в ногах непроизвольно сокращаются и не могут расслабиться, что может вызвать острую боль и дискомфорт.

Халохот вырвался из вращающейся двери в тот момент, холодно следя за каждым ее движением.  - Поверь. Иногда кому-то из стариков, как меня зовут, где начинались ступеньки узенькой лестницы.

Похожие статьи

• Как сделать рамку для часов своими руками - Хорошо на члене (плешка 9567). Ежедневные плешки
• Вконтакте как сделать кнопку подписаться
• Рецепты торта бисквитного в мультиварке - Торты в мультиварке рецепты с пошаговыми фото от наших
• Миниатюры из холодного фарфора своими руками - Холодный фарфор, керамическая флористика