Соевая спаржа
Сюда можно добавить вяленую клюкву, курагу, изюм или рубленый чернослив, орехи в этом салате тоже будут уместны абсолютно любые. Что касается заправки, то сочетание меда и лимонного сока мне кажется. Когда-то, когда в супермаркетах появилась спаржа по-корейски, мне очень понравился этот продукт.
Салат из соевой спаржи “Праздничный”
Каталог: Вегетарианские блюда 0 мин. Каталог: Другие рецепты 15 мин. Каталог: Другие салаты 0 мин. Каталог: Салат из овощей 0 мин. Каталог: Из овощей, бобовых и грибов мин.
Чем интересна спаржа фучжу - она содержит прямо серьёзную массу соевого белка - 45г на г сухого продукта. Там правда ещё 20г жира и 4г углеводов, а при приготовлении мы добавим ещё растительного масла, но и после этого мы получим не только вкусный, но и годный по соотношению питательных веществ салат. Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых.
