Идеальный вариант для ужина или завтрака, низкокалорийное и очень полезное блюдо — фруктовый салат с йогуртом. Не существует одного строгого и универсального рецепта, — приготовить можно, комбинируя разные фрукты, добавляя ягоды и другие компоненты.
This browser is not supported
Рецепты фруктовых салатов, с фото которых вы можете ознакомиться чуть ниже, не пользуются большой популярностью в нашей стране. И это напрасно. Ведь такое блюдо не только очень вкусное, но и полезное. Более того, приготовление фруктового салата не отнимает много времени.
Фруктовый салат — это блюдо, которое изначально создали греки. У него много вариантов приготовления, но обычно он состоит из комбинации свежих или консервированных фруктов, смешанных с сахаром и специями. Есть много разных способов хранения фруктового салата, и как долго хранится фруктовый салат? Срок зависит от того, как вы его храните. Фруктовый салат — это вкусное блюдо, которое может понравиться многим людям. Он содержит несколько видов фруктов и овощей, нарезанных на мелкие кусочки для удобства употребления.
Овощные и фруктовые смузи — это настоящий кладезь витаминов и полезных микроэлементов. В качестве основных ингредиентов в рецептах смузи используются ягоды, фрукты и овощи. Добавляют в густой напиток также лед, йогурт, мед, орехи, зелень и семена.