Витаминная бомба: польза и вред граната для здоровья
Дуэт курицы и грецких орехов создает просто идеальную композицию в приготовлении салатов. Эти компоненты сами по себе немного суховаты, поэтому обязательно дополняются сочными продуктами. В предложенном салате в этом качестве будут выступать обжаренные с луком шампиньоны. Для более праздничного варианта салат выкладывается слоями, что смотрится красивее и наряднее. Чтобы блюдо получилось сочнее и мягче, яйца и сыр отдельно смешиваются с майонезом. Орехи обязательно измельчаются в крошку.
Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое.
Аннотация Если вы хотите сбросить лишние килограммы и при этом не морить себя голодом, воспользуйтесь салатной диетой. Ее преимущество перед всеми остальными заключается в том, что вам не нужно три раза в день есть одно и тоже блюдо, на вашем столе всегда будет вкусная и разнообразная еда, богатая витаминами и микроэлементами. А это очень важно в период похудения. Кроме того, салаты, содержащие свежие овощи и фрукты, будут способствовать очищению организма от шлаков, сделают вашу кожу и волосы красивыми, а самочувствие и настроение прекрасными!
